Aventuras Saludables

¿Cuántas veces decimos que no nos gusta algo que ni siquiera hemos probado? El mundo de las frutas y verduras es muy amplio y en él podemos encontrar sabores, texturas y aromas de lo más fascinantes. Te proponemos un reto para un auténtico valiente: prueba un alimento saludable que no hayas comido nunca antes y haz una receta sencilla con él. Escríbela y decórala en una cartulina, saca una foto y compártela en la web de pasaporte saludable para ser participante de este nuevo reto. 

Los grandes cocineros dejan volar su imaginación para crear los platos más originales. Escoge un paisaje, animal o personaje que te guste y fórmalo a partir de alimentos saludables. Una vez lo tengas, saca una foto a tu creación y compártela en la web de pasaporte saludable para ser participante de este nuevo reto.

Mayo es el mes de las flores. Todo está plagado y su olor es espectacular. ¿Sabes que hay una forma de conservar las flores para siempre? Selecciona en el campo las flores pequeñas que más te gusten, sécalas unos días en el interior de un libro bien gordo y haz una bonita composición pegándolas en un papel blanco. Sube una foto con el resultado de tu creación.

Siempre es bueno moverse y hacer deporte o actividades chulas. Estos meses queremos saber cuáles son tus entretenimientos. ¿Qué juegos o deportes practicas? Para algunos deportes dependemos de la estación en la que estemos, pero ¿nos enseñas como practicas el deporte que más te gusta? Sube tu vídeo practicando tu actividad preferida solo, con amigos o con tu familia; y dinos por qué te gusta tanto.

Existe una forma de alimentarse como es debido y pasarlo genial al mismo tiempo y es disfrutando de la actividad de cocinar. Los grandes cocineros empiezan a amar así su profesión. Esta vez queremos que hagas un muñeco utilizando alimentos que tengas a mano y que no manchen. Forma figuras, hazles una foto y sube la imagen de tu obra de arte.

Los meses de octubre y noviembre dan comienzo al otoño. Una estación en la que las hojas de los árboles cambian de color y empiezan a caerse. Además es la época en la que salen frutos como: las castañas, avellanas, nueces… ¿Por qué no aprovechas para ver paisajes inigualables en el monte? Propón una excursión con tu familia y mándanos la foto más divertida con el fondo más otoñal. Haz volar las hojas, recoge frutos, monta un pícnic… ¡lo que se te ocurra! Pero muéstranoslo y superarás el primer reto de tu pasaporte.